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【医食同源】:强直性脊柱炎发病与肠道感染有关?
  中医:
 
  “药食同源”,食物也具四气五味,部分食物同时也是药物,用之得当,可以防病治病。《寿亲养老新书》说:“人若能知其食性调而用之,则倍胜于药也。”“善知药者不如善知食。”在中医基础理论指导下,使药物和食物适当结合或单纯膳食,可以用来保健强身,防病治病。
 
  强直性脊柱炎是一种慢性疾病,有研究表明,超过60%患者常年服用药物治疗,而常年服药会使病人食欲降低,消化功能减弱。对于这类患者,饮食调理更为重要。此外,饮食与强直性脊柱炎的发病、病情和康复都有关系。强直性脊柱炎的发病与肠道感染有关,暴饮暴食、饮食不洁会增加发生肠道疾病的机会。因此,强直性脊柱炎患者应当注重合理饮食。具体而言应注意以下几个方面:
 
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  一、 辩证配食:
 
  针对不同的症候选用不同食物。中医认为,食物也有寒、热、温、凉的不同性质,寒凉性质的食物清热的作用,适用于热性体质或者热性疾病及中医所谓的:“热证”;而温热性质的食物则具有温中散寒的作用,适用于寒性疾病或寒性体质及中医所谓的“寒症”。配膳时要根据“证”的寒热、虚实,分别给予不同性味饮食。
 
  如强直性脊柱炎属于寒证者,宜食用羊肉、鹿肉、生姜等温热性质的食物,并可在烹调时加用胡椒、花椒、大茴香、肉桂等温热之品,而忌食生冷寒凉食物如苦瓜之类。尤其是在冬季,更应以温热食物为主。反之,如果属于热证或湿热者,则宜食用冬瓜、苦瓜、新鲜鲫鱼、新鲜豆腐、萝卜等具有清热作用的食物,还可配用薏苡仁、土茯苓等清能利之品,忌食辣椒、姜、蒜等辛辣食物。同时,尤其是长夏暑湿当令之时,更应忌辛辣刺激之品。同时,还要根据病情变化,适当调整食疗方案。
 
  二、 烹饪适当:
 
  相同的食物,因烹调方式不同,其性质也会有所区别。如蒸、炖、煲、煮等方法,可以保持食物的本性不变,并且清淡容易消化,也不助热生湿,适宜于强直性脊柱炎患者食用。而采取炸、烤、煎、爆等烹饪方法所烹制的食物,其性燥热,容易助湿生热,有效成分也多被破坏,不适宜于患者食用。
 
  三、 顾护脾胃:
 
  强直性脊柱炎患者常年服用药物,脾胃功能受到不同程度的损伤,因而饮食应清淡容易消化,并且富含蛋白质、维生素等人体必需的营养物质。

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