强直性脊柱炎的饮食

 

　　1、果实食品：栗子具有补肾、强筋健骨的功效，对筋骨、经络、风湿痹痛或腰膝无力有很大的效果。中医认为，强直性脊柱炎多是由肾虚引起的筋骨、肌肉、关节的病损。服时可生食、熟食，久服必强筋、健骨、补肾。将板栗捣烂敷患处可治筋骨肿痛；新鲜栗叶捣烂外敷，也能减轻关节、肌肉、皮肤的炎症。

 

　　青梅具有生津止渴、涩肠止痢的功效，对强直性脊柱炎患者有益处，只要是风湿骨痛、腰痛、关节痛等，都可以使用用青梅酒擦患处，可起到止痛效果。乌梅是梅的干燥或未成熟果实，对风湿痛也有卓效，乌梅酸甘可敛阴，酸又入肝，肝得滋养，对关节、筋骨的疼痛、拘挛有缓解作用。桑椹、樱桃也可治疗风湿病。

 

　　2、豆类食品：大豆、黑豆、黄豆等，含有丰富的蛋白质和微量元素，它有促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢，帮助修复病损的作用。可治疗以湿重为主的风湿骨痛，对身体沉重、关节不利、筋脉拘挛或麻木不仁、关节肿痛而重着不适的风湿病，效果较好。黑豆又名乌豆、冬豆子，又可治疗风湿疼痛，经验方用黑豆炒至半焦泡人黄酒，治疗关节酸痛有效。

 

　　3、可适当吃些能抗风湿祛寒邪的食物，如大蒜、辣椒、茴香花椒、大葱等，经研究，大蒜具有杀菌、抗病毒的作用，适当的使用可预防病毒感染。冬季可服用姜汤，可起到暖胃驱寒的目的。

 

　　关于强直性脊柱炎的饮食就简单介绍到这里，强直性脊柱炎这种疾病是很严重的，专家建议广大朋友一定要及时发现及时的去治疗，千万不要忽视它。